Поиск...

Баннер

ПАМЯТКА (ИНСТРУКЦИЯ) ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОБЩЕГО ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ И ОТМОРОЖЕНИЙ

Под влиянием охлаждения может развиваться общая (переохлаждение) и местная холодовая травма (отморожения) или их сочетание.

Общим переохлаждением или гипотермией считается состояние организма при котором температура внутренних органов опускается ниже +350 С. Если тело защищено теплой одеждой или снеговой массой, переохлаждение на воздухе развивается более медленно. В тоже время, когда одновременно действуют влага и сильно охлажденный воздух с ветром, переохлаждение  развивается значительно быстрее.

Имеется три стадии общего переохлаждения:

-     легкая –  развивается при снижении температуры тела до 35-33°С  и характеризуется общей усталостью, слабостью, сонливостью. Движения скованные, речь становится замедленной, человек раздельно произносит слоги и слова, пульс редкий - 60-66 в 1 мин., артериальное давление часто умеренно повышено (до 140/100 мм рт. ст.). Пострадавшие отмечают жажду, озноб. Кожа бледная, мраморной окраски, появляется «гусиная кожа».

-     средней тяжести – развивается при снижении температуры тела до 32-29°С. При этом сознание угнетено, взгляд бессмысленный, движения в суставах резко скованы, дыхание редкое, поверхностное, сокращения сердца урежаются, пульс слабого наполнения, артериальное давление снижено. Кожа бледная, синюшная, холодная на ощупь.

-     тяжелая –  развивается при снижении температуры тела ниже 29°С. Сознание отсутствует, зрачки узкие, реакция на свет вялая или вовсе отсутствует. Могут отмечаться судороги конечностей, распрямить их удается с большим трудом (окоченение). Жевательные мышцы, мышцы брюшного пресса напряжены. Кожные покровы бледные, синюшные, холодные на ощупь. Дыхание редкое, поверхностное, прерывистое. Пульс редкий, слабого наполнения (34-30 в 1 мин), артериальное давление снижено или не определяется. Снижение температуры тела до 25-22° С приводит к смерти пострадавшего.

 

Читать полностью...
 

 


ЛЕЧЕНИЕ ОДНОРАЗОВЫМИ МЕДИЦИНСКИМИ ПИЯВКАМИ

  Начиная курс ГИРУДОТЕРАПИИ,  пациент должен знать:

Перед процедурой Вас должен осмотреть врач, для того, чтобы выяснить – нет ли у вас противопоказаний для проведения  гирудотерапии; выявить заболевания, которые нужно лечить; определить  точки приставки пиявок и план лечения.

  • Перед сеансом лечения пиявками нельзя пользоваться духами, дезодорантами, одеколоном, мыться с мылом, употреблять в пищу спиртные напитки и специи, остро пахнущие блюда.
  • Сеанс гирудотерапии в среднем длится 30-40 минут; в зависимости от зоны, диагноза, цели лечения, веса и артериального  давления пациента время проведения процедуры может меняться.
  • Ставит и снимает пиявки только дипломированный врач, имеющий  специальное обучение и лицензию на проведение сеансов гирудотерапии.  Остерегайтесь дилетантов! Не ставьте себе пиявки сами! – это опасно и может привести к осложнениям и непредсказуемым результатам.
  • После снятия пиявок с ранки кровотечение обычно  бывает 6-8 часов, оно не опасно для жизни, его не нужно пытаться останавливать, наоборот, в этом смысл лечения (отходит густая кровь, лимфа, токсины, шлаки).
  • При промокании  наложенной непосредственно на ранку стерильной марлевой салфетки – менять ее не следует, а вот при промокании прокладки необходимо ее обязательно поменять, при необходимости доложить вату, памперс.  В редких случаях продолжительность кровотечения бывает 16-18 часов, но не более суток.
  • Утром следующего дня (после процедуры) необходимо снять все прокладки, салфетки, помыться в душе (осторожно, не сдирая  образовавшиеся на ранках корочки) и обработать места укусов пиявок зеленкой или йодом, наклеить сверху бактерицидный лейкопластырь (на 5-7 часов).
  • Возможен зуд в местах укуса пиявок, старайтесь не расчесывать ранки.
  • Пиявки являются одноразовым продуктом,- после процедуры они будут уничтожены во избежание передачи  возможной инфекции через кровь другим пациентам.
  • После процедуры гирудотерапии может быть прилив сил  и энергии, подъем бодрости и работоспособности или бывает наоборот, хочется полежать и отдохнуть, улучшается ночной сон.
  • Повторять курсы гирудотерапии профилактические рекомендуется 2 раза в год, лечебные – по показаниям. Эффект от лечения пиявками длится от 2-х до 7-ми месяцев.


 

Питание  при  артериальной  гипертензии.

Гипертоническая болезнь (первичная артериальная гипертензия) составляет более 95% всех случаев повышенного артериального давления. Кроме того, примерно в 5% случаев высокое давление может быть симптомом некоторых заболеваний: почек, головного мозга, щитовидной железы, надпочечников и др. (вторичная артериальная гипертензия). Давление считается нормальным (независимо от возраста)
в том случае, если показатели в состоянии покоя постоянно находятся ниже уровня 140/90 мм рт. ст.

Среди основных факторов риска гипертонической болезни особо выделяют такие, «завязанные» на питание факторы, как повышение чувствительности к поваренной соли и ее повышенное потребление, алкоголь, ожирение. Причем доказано, что уменьшение массы тела сопровождается снижением артериального давления (эффекта от уменьшения массы тела можно ожидать при похудении на 4-5 кг), а также благоприятно влияет на некоторые факторы риска артериальной гипертензии (сахарный диабет, повышенное содержание жира и холестерина в крови, гипертрофия миокарда и др.). Поэтому лечение, в том числе и немедикаментозное, должно быть направлено не только на снижение артериального давления, но и на уменьшение риска развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и других осложняющих артериальную гипертонию, заболеваний. И еще один очень важный момент: лечение этой болезни, как немедикаментозное, так и медикаментозное должно быть постоянным, а не курсовым (прерывистым), вплоть до стойкого выздоровления.

У многих больных гипертонией 1-й и даже 2-й степени только одним лечебным питанием можно добиться снижения артериального давления до нормы. Одновременно соответствующее питание позволяет уменьшить дозы лекарственных препаратов, используемых для нормализации артериального давления, повышая эффективность медикаментозного лечения и предупреждая его осложнения.

Для снижения давления наибольшее значение имеет ограничение потребления натрия и алкоголя, повышение потребления калия, борьба с избыточной массой тела.

Натрий притягивает воду в кровеносное русло, увеличивая объем крови, что естественно повышает давление. В свою очередь уменьшение поступления натрия в организм способствует выведению воды и снижению давления. Ограничение потребления поваренной соли как источника натрия до 4-5 г в день позволяет довольно быстро, через 5-7 дней, снизить артериальное давление сначала на 4-6 мм рт. ст., а затем, по мере соблюдения такой диеты в течение 2-3 недель, - и еще больше, иногда до нормы, причем без применения лекарств. Особенно эффективно ограничение натрия у пожилых людей и при ожирении. Уменьшить содержание натрия в питании можно за счет как приготовления менее соленой пищи, так и ограничения богатых солью продуктов (сыры, брынза, колбасы, соленая и копченая рыба, квашеная капуста, консервы и др.). Для улучшения вкуса малосоленой пищи используют сухую морскую капусту, зелень, лук, чеснок, пряности, томатный сок, лимонную кислоту, уксус, а также различные солезаменители.

Однако следует иметь в виду, что излишне строгое и длительное ограничение поваренной соли в питании нежелательно, так как и натрий и хлор являются незаменимыми для организма веществами. Поэтому возможно возникновение симптомов дефицита натрия и хлора - мышечной слабости, потери вкуса, угнетения аппетита и др.

Эффект, подобный ограничению натрия, оказывает включение в рацион питания продуктов, богатых калием, который, в отличие от натрия, способствует выведению жидкости из организма. Калием богаты сухофрукты, фасоль, орехи, морская капуста, горох, картофель и, соответственно, блюда из них. Причем если вы потребляете много калийсодержащих продуктов, то можете иногда увеличивать потребление поваренной соли. Достаточное количество калия необходимо также для профилактики его дефицита, возникающего при использовании некоторых мочегонных препаратов (фуросемид и др.). При длительном приеме таких мочегонных следует принимать препараты калия (панангин, аспаркам).

Таким образом, если у вас, кроме гипертонии, нет никаких сопутствующих заболеваний или осложнений, то других ограничений в питании, помимо указанных выше, нет. И даже крепкий чай и черный кофе можно употреблять в меру, за исключением тех редких случаев, когда они оказывают неблагоприятное влияние на конкретного человека. Более существенные изменения в питании необходимы при обострении гипертонической болезни, то есть при резком повышении давления, либо при наличии сопутствующих заболеваний (ожирение, сахарный диабет, хроническая сердечная недостаточность, заболевания почек с развитием их недостаточности и т. д.). Желательно обогащение рациона питания поливитаминными препаратами в физиологических дозах, то есть не более 1-2 драже в день, особенно в зимне-весенний период. 

Хороший эффект во время обострения может дать калиевая диета.В нее включены богатые калием продукты, исключены натрия хлорид и экстрактивные вещества мяса и рыбы, ограничено количество свободной жидкости. Прием пищи - 6 раз в день. Диету назначают в виде четырех последовательных рационов (рационы 1-2 - по 1-2 дня, 3-4 - по 2-3 дня).

 

Еще раз подчеркну, что больные ожирением в 3-5 раз чаще страдают гипертонией, чем люди с нормальной массой тела, что чревато быстрым развитием атеросклероза и ишемической болезни сердца. Причем снижение массы тела почти всегда способствует уменьшению артериального давления. Поэтому при повышенном артериальном давлении на фоне ожирения надо в первую очередь использовать низкокалорийные диеты, но с  бóльшим ограничением поваренной соли. Если ничего не помогает, есть смысл попробовать провести несколько курсов голодания (разгрузочно-диетической терапии).

Информационный бюллетень

В районах с умеренным и холодным климатом эпидемии гриппа происходят ежегодно в осеннее и зимнее время года. Во всем мире эти ежегодные эпидемии  приводят, примерно, к 3 – 5 миллионам случаев тяжелой болезни и, примерно, к 250 000 – 500 000 случаев смерти.

Грипп – это инфекционное респираторное заболевание. Передается воздушно-капельным путем, т.е. попадает в организм при вдыхании возбудителя, находящегося в воздухе. Выделяется возбудитель во внешнюю среду заболевшими людьми при кашле, чихании, разговоре, просто – при дыхании.
Возбудителем гриппа является вирус, очень мелкая частица, которая долго может находиться во взвешенном состоянии в воздухе. Это означает, что практически все люди, которые находились в окружении больного, обязательно заболеют.
Грипп  - инфекция сезонная. В северном полушарии распространяется обычно в холодное время года. Вирус гриппа имеет ряд особенностей, которые отличают его от других респираторных инфекций.
Первая – это специфическая область поражения: нижние дыхательные пути, т.е.  трахею и бронхи (сухой надсадный, а затем – влажный кашель). Осложнение – воспаление легких.
Вторая особенность – выделение в кровь огромного количества сильный токсинов (ядов), т.е. выраженная интоксикация организма. Обычно заболевание начинается с резкого повышения температуры (38 и выше), лихорадки, потрясающего озноба, боли в мышцах и во всем теле, головной боли. Кашель может присоединиться на второй или третий день.

Осложнения гриппа: отек головного мозга, невриты, глухота. Еще одним органом-мишенью являются почки. Необходимо четко себе представлять: грипп - смертельно опасное заболевание. Большинство людей выздоравливают в течение недели. Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни или смерти у людей из группы повышенного риска. Это дети до двух лет, люди пожилого возраста, люди с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом.

В группу риска также относятся люди, чья профессия связана с общением большого количества людей (медицинские работники, работники образования, работники социальной сферы, работники общественного транспорта). Поэтому перечисленные группы риска являются целевыми при проведении вакцинации против гриппа. Вакцинация – способ избежать инфекционного заболевания и его осложнений. Суть метода – во введении в организм разрушенных частиц вируса гриппа, не имеющих патогенных свойств, с тем, чтобы организм смог вырабатывать иммунитет. Необходимо прививаться ежегодно. В России – это вакцина под названием «Гриппол». Французский аналог «Гриппола» - «Инфлювак».

За 2013 – 2014 г. эпидсезон в Костомукшском округе случаев гриппа не зарегистрировано, (наблюдался подъем заболеваемости по ОРВИ), что связано с широким охватом населения вакцинацией и формированием хорошей иммунной прослойки. За 2013 год привито против гриппа 3774 чел. (план 3685 чел.).

В ГБУЗ «Костомукшская ГБ» продолжается вакцинация населения против гриппа. Вакцинация бесплатная. Обращаться в кабинет № 343.

Часы работы кабинета: понедельник, вторник, среда, четверг – с 8.00 до 18.00 час. Пятница – с 8.00 до 16.00 час. Перерыв с 12.00 до 12.30 час.

Грипп и его профилактика

Грипп – это инфекционное респираторное заболевание, передается воздушно-капельным путем. Выделяется возбудитель во внешнюю среду заболевшими людьми при кашле, чихании, разговоре и просто – при дыхании.
Практически все люди, которые находились в окружении больного, обязательно заболеют.
Грипп  - инфекция сезонная. Вирус гриппа имеет ряд особенностей, которые отличают его от других респираторных инфекций.
Первая – это специфическая область поражения. Вирус поражает нижние дыхательные пути, т.е.  трахею и бронхи.
Симптомы – кашель. Осложнения – воспаление легких (пневмония).
Вторая особенность – интоксикация организма.  Симптомы: высокая температура, лихорадка, озноб, боли в мышцах, во всем теле, головные боли.
Осложнения:  отек головного мозга, поражение почек, невриты, глухота.
Грипп – смертельно опасное заболевание. Особенно это касается детей и пожилых людей, а также больных, страдающих хроническими заболеваниями.
Это, так называемые, соматические группы риска по гриппу.
Есть еще эпидемиологические группы риска. Это люди, чья профессия связана с общением большого количества людей (медицинские работники, работники образования, работники социальной сферы, работники общественного транспорта).
Поэтому перечисленные группы риска являются целевыми при проведении вакцинации против гриппа.
Вакцинация – способ избежать заболевания и его осложнений.
Суть метода – во введении в организм разрушенных частиц вируса гриппа, не имеющих патогенных свойств, с тем, чтобы организм смог выработать иммунитет до встречи с реальной инфекцией.
Необходимо прививаться ежегодно.
Вакцина:  «Гриппол» - Россия.
Привиться против гриппа можно в поликлинике, кабинет № 343, с 8 до 18 часов,
пятница – с 8 до 16 часов.

Контактный телефон  5 25 47.
Возможен выезд медработников для вакцинации от гриппа на предприятия и учреждения города.
В нашем городе по национальному календарю прививок необходимо привить  4795  человек, из них -  1605 детей.
Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем своих близких.

Временное руководство CDC по гриппу H1N1 (грипп свиней): уход за больными в домашних условиях

13 мая 2009 г.

Этот документ представляет собой временное руководство, которое  будет обновляться, по мере необходимости.

Инфекция, вызванная вирусом гриппа свиней типа А (грипп свиней), может вызывать широкий спектр симптомов, включая высокую температуру, кашель, боли в горле, боли в теле, головную боль, озноб и утомляемость. В ряде случаев имели место диарея и рвота. Как и сезонный грипп, грипп свиней может варьировать по тяжести заболевания - от легкой до тяжелой формы. Инфекция может вызвать тяжелое заболевание, осложненное пневмонией, дыхательной недостаточностью, и даже смерть. У определенных групп людей с большей вероятностью могут развиться тяжелые формы заболевания в результате инфицирования, в частности, у пациентов с хроническими заболеваниями. Иногда одновременно или после инфекции вирусами гриппа могут возникать бактериальные инфекции, приводящие к пневмониям, отитам или синуситам.

Читать полностью...
 

Памятка Всемирной организации здравоохранения о высокопатогенном гриппе

«Что я могу сделать?»

1. Как я могу защитить себя от вируса гриппа свиней типа А(H1N1)?

2. Как мне следует заботиться о больном дома?

3. Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

4. Что делать, если мне требуется медицинская помощь?

Читать полностью...
 
« ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя »

Страница 2 из 3